Foto: Anke Fricke Ein warmes Frühstück, das nährt, gut tut und Lust auf den Tag macht. Wenn wir an ein Ayurveda-Frühstück denken, kommt vielen wahrscheinlich zuerst ein warmer Porridge in den Sinn. Und tatsächlich ist ein Getreidebrei ein wunderbarer Klassiker der ayurvedischen Küche. Doch Ayurveda-Frühstück kann so viel mehr sein! Wie wäre es zum Beispiel mit einer wärmenden Frühstückssuppe, knusprigen Buchweizenwaffeln, herzhaften Pancakes oder einem guten Brot mit pflanzli
