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Erfahre welcher Stoffwechsel Typ (DOSHA Typ) Du bist und wie Du mit diesem Wissen die für dich passenden Nahrungsmittel, Gewürze und heimischen Kräuter beim Einkaufen auswählst, die Deine Konstitution stärken. 

Zusätzlich schauen wir uns auch an, was Dir aus Sicht des Ayurveda am Besten mental geistig helfen kann.

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+ Nahrungsmittel- und Gewürzliste zu Deinem Dosha

+ passende heimische Heilpflanzen für Tees

+ inkl. Nachbetreuung

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Auf Wunsch erhälst Du gegen einen Aufpreis auch einen persönlichen Ernährungsplan!

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Die Beratung enthält:

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1. Ernährungstagebuch vorab über 1-3  Tage um

    Ernährungsgewohnheiten herausfinden

2. Ayurvedische Ernährungsberatung inkl. DOSHA Typ

    Bestimmung (90-120 min)

4. Handout: passende Nahrungsmittel, Gewürze und 

    Heilpflanzen als Übersicht

  

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Paketpreis: 150 Euro 

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    optional: Dein persönlicher Ernährungsplan

Preis: 50 Euro 

    

    Auf Wunsch:

    Nachbetreuung per Whats App, Signal oder Skype

    zur Anwendung der ayurvedischen Routinen im Alltag

    1 x im Monat persönliches Coaching a 45 EUR

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    Preis pro Coaching: 30 min = 40 EUR  

   jede weitere Minute 1 €