Deine Ayurveda und Entspannungszeit beginnt hier!
Ich begleite Dich gern auf Deinem Weg zu mehr Entspannung, Wohlbefinden und Hautgesundheit!
Kontaktiere mich gern unter 015258915202!
Gutscheine biete ich nicht an, nur Direktbuchungen. Diese sind auch als Geschenk möglich. Ich berate Dich gern!
Die Ernährungsberatung eignet sich für Dich wenn Du nach einem Weg suchst:
-die für Dich passenden Nahrungsmittel zu finden
- Du Verdauungsbeschwerden, Blähungen, Völlefühl hast
- Du dich müde und energielos fühlst besonders nach dem Essen.
- Du zu Gewichtsproblemen neigst
- Du mehr in Kontakt mit Dir und dem was Dein Körper gut verdauen kannst kommen möchtest.
Hier geht es zur Ayurveda Ernährungsberatung:
Die Vitalberatung eignet sich für Dich wenn Du nach einem Weg suchst:- Deine Hautgesundheit zu verbessern, - Dein Immunsystem und Deinen Darm zu stärken- Du ein Verständnis vom Ayurveda erhalten sowie- basische Ernährung integrieren und Deinen Körper regelmässig reinigen und entgiften möchtest.
Hier geht es zur Ayurveda Vitalberatung:
Du wolltest schon immer mal Einblick in die Welt des Ayurveda bekommen?
Dann bist Du hier genau richtig!
Mit meinen Angeboten zur Ayurvedischen Ernährung kannst Du einen tieferen Einblick in Ayurveda bekommen.
Sie sind hauptsächlich ausgerichtet auf die Themen:
Ganzheitliche Haut und Darmgesundheit
Stärkung der Verdauungskraft
Erhaltung von Vitalität
Integrieren von gesunden Routinen im
Alltag
Meine Ernährungs- und Vitalberatungs Angebote finden hauptsächlich Online und im Stadtteil Hamburg Hamm auch vor Ort statt.
Du möchtest erstmal wissen, ob und was Ayurveda Dir bringt.
Vereinbare ein kostenloses Erstgespräch von ca. 20 min.
Kontakt:
Anke Fricke
Ayurveda Ernährungsberaterin
Ayurveda Massage Praktikerin
Telefonisch unter: 0152 58915202
Ayurveda ist die weltweit älteste bekannte Lebens- und Gesundheitslehre und entstammt der vedischen Hochkultur Altindiens. Das Wissen wurde tausende von Jahren mündlich überliefert. Ayurveda wird als die Mutter der Medizin bezeichnet.
„Ayus“ bedeutet Leben „veda“ das Wissen. Ayurveda bedeutet also das Wissen vom Leben. Dieses Wissen beinhaltet die Betrachtung des Menschen mit seinem Körper, Geist und der Seele als Einheit.
Ausschlaggebend für ein gesundes und glückliches Leben ist laut Ayurveda, das Wissen um die eigene Konstituion (Dosha). Kennen wir unsere eigene Natur, können wir unsere körperlichen Bedürfnisse und mentalen Potentiale auf positive
Weise erfüllen.