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Willkommen bei den Seinszeiten!

hier möchte ich für Dich Zeit zu Sein

erlebbar machen!

Mit meiner Vital- und Ernaehrungsberatung aus Sicht des Ayurveda, möchte ich Dir zu einer gesunden Haut und mehr Darmgesundheit verhelfen.

 Ayurveda Massagen sowie Atemzeit bei Dir zu Hause (im Stadtteil Hamm und Umgebung) ergänzen mein Angebot.

Ich möchte Dich unterstützen mehr Wohlbefinden  im Alltag zu erlangen.

Ayurvedische Ernährungsberatung

Erfahre welcher Konstitutionstyp (DOSHA Typ) Du bist und wie Du mit diesem Wissen die für dich passenden Nahrungsmittel, Gewürze und heimischen Kräuter beim Einkaufen auswählst, die Deine Konstitution stärken. 

Ayurvedische Vitalberatung!

Mit Ayurveda und Heilpflanzen zu mehr Haut- und Darmgesundheit

Erfahre wie Du mit der Heilkraft

des Ayurveda zu reinerer Haut kommst!

Wie Du Deine Verdauungskraft stärkst!

Wie Du dieses Wissen im Alltag nutzt!

Welche heimischen und ayurvedischen

Heilpflanzen  besonders reinigen und stärken!

Massagezeit für Frauen

(nur in Hamburg Hamm und Umgebung)

Du bist im Homeoffice oder hast viel zu tun? Gönn Dir deine Massage Stärkungszeit! Genieße Deine ayurvedische Kopf, Schulter, Nackenmassage oder eine Fussreflexzonenmassage
bei Dir zu Hause.


 

Atemzeit für Frauen

(Online von überall her, persönlich bei Dir zu Hause oder im Park
nur in Hamburg Hamm und Umgebung)


Lerne, Dich mit Deinem Atem zu verbinden und Deinen Atem zu nutzen um besser zu entspannen oder mehr Kraft zu tanken.

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